为帮助学生尽快适应新学期,做好心理调适,8月31日,老王论坛
组织2022级新生参加“心师陪伴”系列线上主题讲座。本次讲座以“后疫情时代如何做好心理调适”为主题,由吉林大学心理健康中心指导何思彤教授主讲。
在讲座中,何思彤教授为同学们讲解了进入大学后调整心态的方法,以及疫情下从轻松的假期进入大学生活的各种注意事项,与会同学在寝室或教室通过腾讯会议认真倾听观看。会后,2022级新生崔晓辉表示:“通过这次讲座,我学会了调节心理状态的一些方法。现在我对崭新的大学生活充满期待。”2022级新生常瀚文表示:“在讲座中,我了解到心理健康和身体健康同样重要,在疫情中更要重视心理健康。”
在疫情中成长,在疫情后生活。本次讲座旨在帮助学生调节心态适应新学期,为新生的大学生活指引方向,有助于营造良好的学习和生活氛围。